Maisons Laffitte

ou Sartrouville

+33 769 742 426

Prise de rendez-vous

Lu - Ve: 9:00 - 21:30

Horaires de séances

UNE HISTOIRE de TAPOTEMENT

Le Tapotement, également connu sous le nom d'EFT (Emotional Freedom Techniques - Techniques de Libération des Émotions), a été découvert dans les années 1980 par le Dr. Roger Callahan, un psychologue qui a constaté que la stimulation des points d’acupression tout en se concentrant sur les problèmes émotionnels pourrait fournir un soulagement rapide.

Deux des étudiants de Callahan, le Dr Patricia Carrington et Gary Craig, indépendants l'un de l'autre, ont développé un protocole très similaire l'un de l'autre. En 1987, Pat utilisait et enseignait sa méthode de tapotement qu'elle appelait « Acutap ». En 1994, Gary Craig a développé un protocole qu'il a appelé EFT, Emotional Freedom Technique.

Dans les années 1990, Gary Craig a simplifié et généralisé le travail du Dr. Callahan dans ce que nous connaissons maintenant sous le nom d'EFT, le rendant accessible aux gens du monde entier. Son approche combine l'acupression chinoise ancienne avec la psychologie moderne.

En 1995, Gary a publié son premier ensemble de vidéos de formation et un manuel EFT. Gary a proposé son manuel gratuitement sur son site web. Après avoir appris EFT, Pat a estimé qu'il comportait certaines fonctionnalités qu'Acutap n'avait pas et a commencé à utiliser EFT dans sa pratique.

Fin 2009, Gary a annoncé qu'il prendrait sa retraite en janvier 2010. Il a eu une crise cardiaque dont il n'avait même pas conscience. Le stress de gérer le site web d'EFT mettait sa santé en danger. Avec sa retraite, il a remis les marques déposées « EFT » et « Emotional Freedom Techniques » au domaine public.

Début 2010, Gary a annoncé que toutes les informations et presque tout ce qui se trouvait sur son site web seraient transférés à l'église Dawson. Dawson allait animer un site web appelé EFT Universe. L'église Dawson était le fondateur de l'Institut de Médecine de l'Âme. Il avait joué un rôle déterminant dans la conduite d'études de recherche rigoureuses en EFT et psychologie énergétique et avait été publié dans des revues de recherche.

Outre Dawson Church, Nick Ortner commençait à prendre le devant de la scène avec EFT après avoir produit le DVD « The Tapotement Solution ».

De nombreux livres ont été édité sur l'EFT. Des Méditations de Tapotement ont été développé - des sessions guidées qui combinent l'EFT traditionnel avec la méditation, la visualisation et la psychologie positive. Aujourd’hui, le tapotement est utilisé par des millions de personnes dans le monde entier et est de plus en plus reconnu par les communautés médicales et thérapeutiques.

TAPOTEMENTS SUR LES MÉRIDIENS

L'origine de la méthode d'auto-assistance connue sous le nom de tapotement méridien est ancienne. Parmi celles-ci, la TFT (thérapie par champ de pensée) et l'EFT (techniques de libération émotionnelle) sont les plus connues.

La méthode de tapotement méridien trouve son origine dans l'acupuncture, une technique de guérison orientale qui utilise des aiguilles le long des « méridiens énergétiques » ou voies énergétiques.

Le Dr George Goodheart, chiropracteur aux États-Unis, a découvert l'acupuncture en 1962 en lisant un livre écrit par le président de la Société d'acupuncture en Grande-Bretagne. Il était intrigué par les possibilités que cela offrait pour sa propre pratique. Il a ensuite étudié l'acupuncture et l'a rapidement introduite dans ses propres travaux comme l'une des bases d'une nouvelle méthode qu'il développait appelée la kinésiologie appliquée (qui utilise des tests musculaires pour déterminer la pertinence de tout type de traitement).

Goodheart a découvert qu'il pouvait obtenir les mêmes résultats bénéfiques en appliquant simplement une pression manuelle sur les points d'acupuncture ou en les « tapotant ».

S'appuyant sur les travaux de Goodheart, dans les années 1970, un psychiatre australien nommé John Diamond, M.D., a poussé cette découverte plus loin en créant une variante qu'il a appelée « Kinésiologie comportementale ». Pour traiter un problème émotionnel, Diamond utilisait des déclarations (auto-déclarations ou pensées positives) lorsque la personne contactait certains points d'acupuncture.

Avant que le tapotement méridien puisse être inventé, une autre étapote était nécessaire. Le concept d'utiliser le tapotement des points d'acudienne pour traiter des problèmes psychologiques avait besoin d'une structure pour devenir largement applicable. Cette structure a été proposée par un psychologue américain, le Dr Roger Callahan (8 mai 1925 - 4 novembre 2013), spécialisé dans les troubles anxieux.

Au début des années 1980, le Dr Callahan a appris la kinésiologie appliquée et étudié le système méridien de l'acupuncture. Callahan combinait l'utilisation du « tapotement » pour les problèmes émotionnels avec une concentration simultanée sur le problème en question. Callahan avait découvert que si une personne se concentre sur une peur spécifique au moment où elle tapote, cette peur pouvait être supprimée, souvent de façon permanente.

Callahan travaillait depuis plus de deux ans avec « Mary », une patiente qui avait une peur si intense de l'eau que mettre un pied dans une baignoire lui causait une grande anxiété.

Un jour, alors qu'elle travaillait sur sa peur, Mary a dit à Callahan que son sentiment de peur était localisé dans son estomac. Il y a un point d'acupuncture situé juste sous l'œil, relié au méridien de l'estomac. Il lui a demandé de tapoter sur ce point. Il a fait cela en supposant que cette manœuvre pourrait compenser une possible perturbation de son « système énergétique méridien » et ainsi atténuer ses symptômes d'estomac.

Mary fit ce qu'on lui avait demandé et tapa sous ses yeux. Au lieu de simplement ressentir un soulagement de ses symptômes d'estomac, elle cria avec surprise que sa peur de l'eau avait soudainement disparu ! Callahan ne prit pas cela trop au sérieux au début car cela semblait si improbable, mais quand il la vit se lever et courir vers la piscine, il changea d'avis. Lorsqu'elle arriva, elle se mit à s'éclabousser le visage d'eau. Il le remarqua. Elle n'avait jamais pu s'approcher de la piscine auparavant.

À ce moment-là, le Dr Callahan s'alarma un peu car il savait que Mary ne savait pas nager. Il courut donc après elle pour s'assurer qu'elle ne tombe pas dans la piscine. Il s'avéra cependant que le fait de tapoter sous ses yeux en parlant de sa peur de l'eau avait éliminé sa peur définitivement.

Callahan décida d'explorer la possibilité d'utiliser le tapotement stratégique sur certains points méridiens pour traiter d'autres phobies également. Une nouvelle technologie était née... tapotant systématiquement des points stratégiques du corps tout en répétant à voix haute des phrases clés. Ce système semblait provoquer des changements bénéfiques dans l'état émotionnel de la personne, et pouvait donc être utilisé pour traiter des problèmes psychologiques non adaptés aux thérapies conventionnelles.

Roger Callahan poursuivit sa nouvelle approche avec dévouement. Parce que sa méthode s'appuyait sur certaines observations cliniques en kinésiologie appliquée, il utilisa lui aussi la testologie musculaire dans sa nouvelle procédure de traitement.

Sur la base de ses expérimentations ultérieures, il a développé un protocole d'utilisation de séquences spécifiques de points d'acupuncture pour différents problèmes émotionnels. Il a conclu qu'il existait une séquence de tapotements correcte pour chaque problème émotionnel et que cela pouvait être déterminé pour une personne particulière par l'utilisation de tests musculaires. Plus tard, il devait esquisser une série de séquences spécifiques de tapotements qu'il appelait des « algorithmes » pour divers problèmes émotionnels.

Malgré son efficacité surprenante dans de nombreux cas, la technique de Callahan présentait certains inconvénients. Le test musculaire pour trouver les points appropriés à tapoter n'est pas seulement fastidieux, il doit être réalisé par un praticien expert en test musculaire pour être fiable, donc sa méthode n'était en aucun cas une technique d'auto-assistance.

Il est venu à l'esprit de certains étudiants de Callahan qui ont appris sa méthode qu'une seule méthode d'algorithme pouvait tout aussi bien fonctionner. De plus, la méthode pouvait être pratiquée par n'importe qui seul à domicile. Le Dr Patricia Carrington (1er juillet 1924 - 19 octobre 2019) et Gary Craig, ingénieur formé à Stanford et coach personnel de performance, aucun des deux ne se connaissant à l'époque ni n'ayant entendu parler des idées de l'autre sur ce sujet jusqu'à de nombreuses années plus tard, sont tous deux arrivés à la même conclusion ; qu'une méthode à algorithme unique pouvait être aussi efficace que les procédures plus élaborées de la TFT de Callahan.

En 1987, Pat avait déjà développé et utilisait une méthode de tapotement « à algorithme unique » basée sur la TFT de Callahan, qu'elle appelait « Acutap » avec ses patients et lors d'ateliers. Carrington faisait tapoter ses patients sur tous les points d'acupuncture.

Gary Craig a également étudié la TFT avec Roger Callahan (en 1991) et fut à l'origine l'un des élèves les plus brillants de Callahan. Il a décidé de séparer son travail de celui de Callahan afin de pouvoir utiliser sa propre approche à algorithme unique, les Techniques de Liberté Émotionnelle ou EFT.

En 1995, Gary a assemblé et publié son premier ensemble de vidéos de formation ainsi qu'un manuel EFT. Les vidéos de formation s'intitulaient The EFT Course. En 1998, Gary a publié une autre vidéo de formation fondamentale. Son manuel était gratuit sur son site web.

La TFT et la TFT sont aujourd'hui pratiquées dans le monde entier.